Моля, консултирайте се с вашия личен лекар относно допълнителни стъпки, които може да предприемете, за да се защитите.

В ранните етапи на инфекциозна болест като Коронавирус (COVID-19), има честа несигурност за естеството на болестта, нейното разпространение, обхват и въздействие. Това често води до емоционален дистрес, дори сред тези, които не са били пряко изложени на болестта.
Общите психологически и поведенчески реакции включват: реакции на бедствие (безсъние, тревожност, намалено възприемане на безопасност, гняв, изкупително чувство и повишено усещане към здравеопазването поради страхове от заболяване), рискове за здравето (увеличена употреба на алкохол и тютюн, променен баланс между работа и живот) , социална изолация, засилен конфликт в семейството и насилие). Децата и юношите също могат да изпаднат в затруднено положение, което може да се прояви в „недоброжелателно поведение”, социална изолация или намалена учебна ефективност. Една част от хората ще развият разстройства като депресия, тревожност или посттравматичен стрес, които изискват компетентно  лечение.
По време на епидемията на COVID-19 повечето пациенти с предварително съществуващи условия за психично здраве ще се справят адекватно и някои от тях могат да подобрят функционирането им в лицето на предизвикателствата и нуждите на другите.

При проява на гореупоменатите поведенчески реакции ви препоръчвам своевременна консултация със специалист-психиатър и взимането на адекватни и бързи мерки за овладяване на вашето състояние.

Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на коронавирусна болест 2019 (COVID-19).
Най-добрият начин да се предотврати заболяването е да се избегне излагането на този вирус.
Смята се, че вирусът се разпространява главно от човек на човек.
Между хората, които са в близък контакт помежду си (в рамките на около 2м.).
Чрез дихателни капчици, произведени, когато заразеният човек кашля или киха.
Тези капчици могат да попаднат в устите или носовете на хора, които са наблизо или евентуално да се вдишат в белите дробове.

Почиствайте ръцете си често!
Мийте ръцете си често със сапун и вода за най-малко 20 секунди, особено след като сте били на обществено място или след като издухате носа, кашляте или кихате.
Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, използвайте дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол. 
Покрийте всички повърхности на ръцете си и ги разтрийте заедно, докато се почувстват сухи.
Избягвайте да докосвате очите, носа и устата с немити ръце.

Избягвайте тесен контакт с болни хора(самоизолирайте се).
Поставете разстояние между себе си и други хора, ако COVID-19 се разпространява във вашата общност.
Това е особено важно за хората, които са изложени на по-висок риск да се разболеят.

Останете вкъщи, ако сте болни, освен за да получите медицинска помощ.
Научете какво да правите, ако сте болни и/или се обадете на тел. 112.

Покрийте устата и носа си с хартиена салфетка, когато кашляте или кихате.
Хвърлете използваните салфетки в кошчето.
Веднага измийте ръцете си със сапун и вода за най-малко 20 секунди.
Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, почистете ръцете си с дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол.

Ако сте болни:
Трябва да носите маска за лице, когато сте около други хора (напр. Споделяне на стая или превозно средство) и преди да влезете в офиса на медицински специалист. 
Ако не сте в състояние да носите маска за лице (например, защото причинява проблеми с дишането), тогава трябва да направите всичко възможно да покриете кашлицата и кихането си, а хората, които се грижат за вас, трябва да носят маска за лице, ако влязат в стаята ви. 
Научете какво да правите, ако сте болни.
Ако НЕ сте болни: Не е необходимо да носите маска за лице, освен ако не се грижите за болен (и те не са в състояние да носят маска за лице). Маските за лице може да не са достатъчни и трябва да бъдат запазени за полагащите грижи.

Почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани повърхности.
Това включва маси, ключове за осветление, плотове, дръжки, бюра, телефони, клавиатури, тоалетни, кранове и мивки.
Ако повърхностите са замърсени, почистете ги: Използвайте почистващ препарат или сапун и вода преди дезинфекция.